2018年1月26日 星期五

今天的選擇,決定未來

當開始懂得欣賞別人的成功,和希望學習別人的長處時,你就會發現,世上有太多人和事值得你去學習和進步!


近日看過財叔的一篇文章《百萬Blogger財叔:給兒子的信》,發現原來選擇,是需要能力,有選擇權是多麼的重要。

2018年1月13日 星期六

不要把壞情緒,趕走你未來的好事情

情緒是來自對需求是否得到滿足的反映,人類和自己的情緒打交道其實是全天候的事情。



說出來你或許會嚇一跳:
人一生中有40%的時間都處於負面情緒的狀態。

因此,我們其實有近一半時間是在和壞情緒斗争著,例如婚姻關係、家人相處、工作、學習、金錢、子女教育等的壓力問題,都會容易使你著急、失落、郁悶、懊惱、悲傷、痛苦、焦躁、憤怒、恐懼等的灰色心情。

如果這些壞情緒沒有適當的處理或控制,而不斷累積、積壓、令你向了壞的方向想時,不但會影響你自己的生活、家人和朋友,甚至會影響你作出不智的行為和決定。


參考:趕走壞情緒! 8 個清理情緒垃圾方法!不讓壞情緒影響自己的生活...

先停止壞情緒惡化,找方法去舒緩

筆者認為,當有壞情緒時,先學習去舒緩情緒,網上有很多好的方法可以趕走壞情緒,如找個安靜的地方,放空思緒、找個熱鬧的地方,看人來人往、等等。
其中一個筆者常用的,就是閱讀相關的文章,一些正面的文章可以帶給你一些幫助、解決方案、甚至是對事情的另一種看法。

壞情緒過後,總有好事情

若然還是舒緩不了,可以用不影響別人、不傷害自己的方法去發洩一番,例如做運動、打籃球、做家務、拖地、吸塵、洗洗碗,然後將事情或壞情緒的影響減到最低。
記住千萬不要向對方發洩情緒,說出一些傷人的話或做出一些傷人的行為,例如發脾氣、暴力、亂掉東西、甚至自殘等,其實作出不理智行為的那一刻,對事情是無補於事,而且只會令事情惡化或向著更糟糕的方向推進,從而令自己過後更加悔懊。

在這時候,只能忍一忍,先不要發作出來,想一想,其實自己是知道的,發作出來的後果一定是不好的,因此每次只要讓事情過去,自己轉一轉換心態,過後必定雨過天晴。


壞情緒影響的大小,取決於看待事情的心態

回想過後,壞情緒影響的大小,其實是取決於看待事情對自己的影響有多大的想法,如果向了壞的方向想,只會進入一個惡性循環,壞情緒導致製造出壞的事情,而壞事情又繼續擴大壞情緒。

記得曾看過最深刻的一個例子,也是筆者的經歷,就是當你失戀時,既然不能回頭,最應該是忘記和放鬆心情,但卻偏偏要聽悲情歌,不斷為自己帶來困擾,苦了自己。

所以若然筆者還繼續用這種心態去過活,無法重新開始接受一段新戀情,我將不會認識到現在很好的太太,從而過著婚姻美滿和幸福愉快的家庭生活。

壞影響止於智者 參考:【百萬Blogger】壞影響止於智者 (止凡)

其實早前筆者也和上文中的讀者相似,因家人受其朋友影響,沈迷賭局,被騙一筆退休儲蓄,更瞞著我們借錢賭博,最終被迫要賣去自己將來退休大陸的自住樓房,我們對此痛心疾首,但屢勸不聽,還繼續想借錢翻身,覺得他們自私、不負責任、對不起我們等,因而不斷地責備他們,甚至從此搬離他們,但有時想想,若他們他日離開,今天作的一些蠢事就會變得不再重要,所以如果只在壞事情的風眼中想問題,只會令自己把壞事情的影響放大罷了。

若然嘗試站在第三者的角度,不在問題的風眼中想問題,如筆者經常用一個簡單的例子,就是當兩個人在看同一個數字時,一個人看到「9」,但對面另一端的人卻看到「6」,其實他們都沒有錯,只是看事物的角度不同,因此,只要你肯退一步,以第三者的角度去看事情,你就會發現其實大家都並沒有錯,並諒解對方為何會這樣想事情,他們其實只是想多賺一點,減輕我們日後供養的壓力罷。


而更進一步的做法,若能借此事得到他們信任,掌握到他們財政的控制權,這隨時對未來會更好。甚至平時應該多點關心他們、了解他們需要、或甚至他們可能只需要多一點的陪伴和關懷,這樣日後,有起什麼事來都會先找自己兒女商量。老人家,有時要滿足他們,去去旅行、買些他們需要的東西、或帶他們享受美味的一餐,金錢上未必需要花費很多,若他們明白自己的仔女能力高,又尊重他們,他們未必會選擇相信外人。

調節自己的思想,改變看待事情的心態

回想過後,壞情緒影響的大小,其實是取決於看待事情對自己有多大影響的想法。
如身家一百萬,月入有一萬的人,你覺得這個人是富有還是不富呢?這人應感到自滿還是自卑呢?
相信比起沒有身家和失業漢來說,應該是極富有了,知足常樂;相反,如果相比以李嘉誠先生為目標,這身家和收入卻太少了,因而增加個人向上游的動力。而怎麼去平衡,就視乎怎樣調節自己的思想和心態。

當自滿的時候,可以試想著自己比別人落伍或不足之處,可以增加自己一點點壓力,從而有改進的動力;相反,當自卑、不滿、不愉快或壓力太大時,可以放大一下自己的優點,想想比自己不幸的人,想著自己已經不錯的畫面,其實自己已經算很幸福了。


正如當初筆者剛接觸到止凡兄的文章時,曾閃過一種"悔恨為何身邊一直沒有一個財商這麼高的人指點自己"的思想,但很快便沒事了,並比之前更感恩。因為我即時作思想自我調節、並十分認同止凡兄其中一篇
《思想調節》文中的一句:「不能看到這篇文章的人多的事,自己已經比他們幸福了。」

最後,文中還有以下一段:


「世上沒有接受不了的事,只要有能力操縱及調節自己的思想。很多宗教在某程度上都是一種思想自我調節,能夠做到,就能看破紅塵。佛學有云所有人在世上都只不過是一個過客,最終所有東西都不能帶走,用這個思想面對人生,還有什麼是解決不了的事情呢?」


所以,既然不能改變的事,悔恨也沒用的時候,我們就要讓它過去,好好操控思想,改用正面的心態去面對事情,這才是對事情有幫助。

2018年1月2日 星期二

投資前最重要的一件事,就是風險管理

有一個好的目標、好的投資計劃後,自然是付諸行動實踐計劃,但在實踐投資計劃之前,都必須做好風險管理,像投資股票時,你需要衡量風險和管理好風險,正如巴菲特的合夥人和伯克夏公司副主席查理·芒格曾說過的格言:「對我們來說,風險意味著兩件事:一、永久失去資本的風險;二、回報不足的風險。」


2018年1月1日 星期一

投資是一個帶有複利的儲蓄計劃,並為自己製造出每年加薪的效果

現在每當有人問我投資(股票)的建議時,或應該怎麼開始投資時,我第一個會想起止凡兄一篇《取之有道: 投資是一個計劃》的文章,因為這是一個不錯的概念,而且對新手來說較為容易上手和理解的事。無論是買樓投資、抑或是買股票投資,理論上都必須有基本的財務知識和計劃,才能夠穩健地賺取回報。



而為了再單簡和具體一些,我會以自己較為有經驗的一個帶有複利息的儲蓄計劃去演繹何為投資。