2020年9月3日 星期四

人生真正的幸福感來自什麼?



談到人生幸福時,我們心裡都可能會想到,這應該和金錢一定脫不了關係。

而寫Blog寫了兩年多的我,過往由對財務自由與財商的熱情,慢慢轉化成談人生、談改變、談人際關係,原因又是為何?

雖然財務規劃、投資賺錢很重要,但假如這個世界只剩下你一人的時候,錢的價值又會是如何呢?

首先,我們要弄懂價值到底是怎麼一回事。

例如交易價格很高的鑽石或是貨幣,我們在其中尋找某種價值,然後訂下一克拉多少錢,或是物價該如何等等。

可是當我們換個看法的時候,鑽石這種東西,不過就是顆石頭罷了。也就是說,所謂的價值,必須在社會脈絡中才能成立。一美元紙鈔所被賦予的價值雖然是一種常識和共通的感覺,卻不是客觀的價值。

如果把它從印刷品的角度來考慮原本的價值,根本就不值一美元。

因此,如果這個世界上除了我之外,再沒有別人的話,我說不定會把一美元紙鈔丟進冬天的暖爐裡燒掉,或是當成衛生紙拿來擤鼻涕。

說穿了,價值的問題到最後其實是基於人際關係與群體主觀的意識上。

相信大家都聽過「施比受更有福」,因為真正的快樂,是施與人的喜悅。人在聽到感謝的話時,就明白自己是對他人有貢獻的。

因此,其實所謂的幸福,就是貢獻感。而人也只有在自己主觀的認為「我對某人有用處」的時候,才能真正感受到自己的價值,但所指的並不是尋求他人認同的意思,而是指在主觀上覺得自己有用處就行了。

我們人類擁有「追求卓越」的需求,不論特好還是特差,目的都是為了得到他人的關注,脫離「普通」的狀態,成為「特別的存在」。不過,不可能所有人都是特好的那一群,所以我們應有「甘於平凡的勇氣」。平凡並不是沒有能力,而是我們沒有必要刻意誇耀自己的優越性。

所謂的人生,就像一圈又一圈跳著舞,跳著的每一個瞬間,成為一連串的剎那,過去發生了什麼事,和「當下」一點關係也沒有;而未來會如何,也不是「當下」要考慮的問題,當你認真地活在「此時、此刻」,根本不會想到這些事。

自我啟發之父 — 阿德勒說:「普遍來說,人生沒有意義,人生的意義,由你自己給予。」

認真活在當下,不沉溺於過去的美好或傷痛,也不張望未來可能面臨的問題或預期達到的錦繡前程,唯有「此時、此刻」才是自己應該著力的點,努力將每個當下串成有價值的人生。

而在這個充滿批評與抱怨的時代,人要具備「被討厭的勇氣」、「甘於平凡的勇氣」才能勇敢做自己、走自己想走的路。

倘若你不為自己的人生而活,究竟誰要為你的人生而活?

假若為了尋求他人的認同、在意他人的評價,到最後過的就是他人的人生。

因此,如無法不在意他人的評價、無法不害怕被人討厭,也不想付出可能得不到認同的代價,就無法貫徹自己的生活方式;也就是,得不到自由。從而覺得自己總是為了別人而活,而走不出自己的路。

所以無論何時,自己都擁有決定自己生活型態的選擇權,而真正的「自由」,就是要學會做自己,不要追求別人認同的生活方式,不要為了讓別人喜歡自己就迎合別人的喜好,更不要照著別人預期自己的未來方向而往前走。

簡單說來,只要盡興的活在「此時、此刻」,將當下活得精采,不要再拘泥於過去的創傷、未知的未來,只要生存在這世上,經歷每一天的起點和終點,就有價值。

然而,擁有人生智慧,懂得處理人際關係技巧,並不是快樂的主要來源;人真正的快樂,主要是源自於「愛智慧」,也就是追求學習未知的事物,還有得到智慧的過程,才是令人最快樂的事情。

因此,活在這世上,尤其是活在這個急速轉變的時代裡,有勇氣作出改變的人,才能感到幸福;

相反地,人之所以感到自己不幸,是因為一直認為自己沒有辦法改變,從而自己決定「不要改變」,最後只剩下抱怨、或沒有足夠的勇氣去選擇新的生活型態,也就是缺乏「變得幸福的勇氣」,所以才感到不幸。

而更容易獲得幸福的方法就是為共同體作貢獻,就如工作或在家做家事。而當中的勞動,並不是賺錢的手段。而是我們藉由勞動貢獻他人、參與共同體、實際感受「我對某人有用處」,進而接受自己存在的價值。

那些擁有大筆資產、一輩子都花不完的富豪,他們之中仍然有很多人還是忙碌地工作著。為什麼要工作呢?難道是因為無止盡的欲望嗎?不,這是為了貢獻他人,同時進一步確認自己「可以安身」的歸屬感。

只要建立社會意識,貢獻他人,把所有人視作夥伴,而不是競爭對手,就可以專注自己的步伐,不需要拿別人和自己做比較,更不需要去在意別人,只需要比昨天的自己更進步,每天進步一點點,活出自我的價值,就是我們的幸福了。

12 則留言:

  1. 其實同家人或者朋友講啲低能野笑返餐, 都是一種幸福黎

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    1. 對呀,在自我貢獻中,談論中令別人快樂,也是其中一項令自己感到快樂的貢獻呢XD

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  2. 樂兄文章開頭和後面的討論, 好像有點變調了的感覺. 正如銀紙的價值是別人賦與的, 本身只有接近一張紙巾的功能. "人的價值" 亦是同理, 在只有自己的世界,我們只是一隻動物般的個體, 只有活在別人認同的世界, 我們才能展現出與別不同的價值.

    而幸福, 多少也與這種價值掛勾, 感受到的價值越高, 便越有幸福的感覺. 所以總有些人會選擇以 "別人認同最大化" 的方式去生活. 不過常言道 "物極必反,", 越是刻意取悅別人, 往往卻是越爭取不到, 原因有點複雜, 一言難盡.

    所以最有效率的方式, 是自我感覺良好地覺得自己有貢獻, 去推動自己作出貢獻. 換句話說, 真正優化的是自己認為的幸福感, 而不是真正在別人眼中的價值. 只要沒有價值觀沒有離現實太遠, 反而能讓價值增加幅度更大.

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    1. 謝謝匿名兄的長文留言。

      小弟所說的,其實應該是指金錢只是我們作為量化價值的工具,就如水是價值的話,用來承載着水的器皿的大小,就能代表著價值的多少。

      對,就如匿名兄所說的,我們並不是要獲取別人的「認同」或「評價」,而是主觀的自我價值概念,例如感覺對方的感謝心意和喜悅,而不是對方給出的道謝語句或稱讚說話。

      而且得到別人的「認同」、「評價」等,都是來自縱向關係,如上司下屬、長輩後輩關係等。從他們身上獲得稱讚的時候,就等同由別人那裡得到「好的」評價,也就是用別人的標準決定該行為的「好」或「壞」。因此如果想獲得稱讚,就必須合乎他人的尺度、局限自己的自由度。也就是說,即使得到「好的」評價,這也不會讓自己覺得「自己有貢獻」,反而只會是使人想繼續追逐獲得被稱讚、被認同的感覺。

      但人與人之間應該是構築在橫向關係,而不是縱向關係上,並且所表達的,應該是更坦誠的謝意、敬意或喜悅。

      所以就如同師兄所說的:「人,只有在覺得自己有價值的時候,才會有勇氣、有力量去推動自己做任何事。」

      就像當一個人有自卑感的時候,也就是這個主觀的自我價值問題。
      也就是覺得自己「有價值」或「沒有價值」。
      當覺得「自己沒有價值」時,整個人就會失去力氣;
      但如果覺得「自己有價值」,應該就能坦然接受自我、擁有面對人生任務的勇氣。所以問題是:「到底要怎麼做,才能覺得自己是有價值呢?」

      其實非常簡單。「當一個人覺得自己對共同體來說是有益的時候,就能感受到自己的價值。」這也是阿德勒心理學的答案。

      可以對共同體,也就是對別人有所助益,覺得「我對某人是有用處的」。不是從別人那裡獲得「好的」評價,而是自己主觀認知「我對別人有貢獻」。我們才能實際感受自己的價值。

      只有當我們覺得自己對某人有用處的時候,才能實際感受到自己的價值。

      因此對於擁有更美好的人際關係的溝通方式,都是以多鼓勵、不稱讚,也不責備的方式相處。因為對他人評價的字眼全都來自於「縱向關係」,而良好的關係都是必須建立在「橫向關係」的。

      而相反地,老是想要尋求別人的認同、在意他人的評價,到最後過的也就是別人的人生。因為如果太想獲得認同,結果就依照他人「希望你是如此」的期望,拋棄真正的自我,過著別人期望的生活。

      而談到金錢,金錢能帶給人的可以是快樂,也可以是煩惱。但真正的煩惱,其實都是來自人際關係。這可以從小弟說到的金錢,都是由人類給予金錢一個價值的衡量,但其實這個賦予的價值,都只不過是人類社會的共同意識。

      因此我們真正的煩惱,其實都是來自於人際關係的煩惱。
      而關於這點,有興趣的話可以看看有關阿德勒的心理學和哲學等的思想和書籍,或者小弟也會在另一篇文章中繼續探討。😁

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    2. 你呢個回應
      可以獨立作為一篇blog entry

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    3. 謝謝師姐留言支持,小弟都只係在搬書中既概念。
      而貓姐的真心分享和心路歷程才更可貴呢。

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    4. 師姐,寫得非常貼地到位,但很少blog友留言,真奇怪,莫非大眾真的不食人間煙火。。感覺疫情下,師姐們出文,遇逆境的抗拒力比男 blog友強!!長期讀者

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    5. 我也是貓姐fans ,逆勢買樓收租的確利害,我也是努力當中

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  3. 我都睇在AC兄寫 blog很久,有種感覺他寫的內客也在轉變,對人生的感情亦越來描述精釆,有点宗教向善的味道,但理財中能寫出一些大道理的小故事,相信會更加精彩,你明的,加油!長期讀者

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    1. 謝謝長期讀者,
      的確是啊,小弟也感覺到自己的人生觀和價值觀也在不斷變化著呢。
      都可以喔,好提議,不過小弟還在哲理中學習,的確可以在小弟理解明白多一點後,再把這些道理融入到理財和投資中,應該會更讓人容易明白和做選擇。

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  4. AC兄這篇文章是追求財富和錢的香港之中的清泉,多謝提醒。人生不一定只得錢!(雖然無錢又萬萬不能...)

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    1. 多謝榮晉兄欣賞,追求財富之餘,我們也追求自我滿足感,不要窮得只剩下錢。

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